طرز تهیه میگو پلو با کشمش

اشتباه یا صحیح
به شخصیت خود بیشتر از آبرویتان اهمیت دهید
عضويت سريع
نام کاربري :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ايميل :
نام اصلي :
کد امنيتي :
تبادل لينك اتوماتيك
عنوان :
آدرس :
کد امنيتي :
چت باكس

نام :
وب :
پیام :
2+3=:
 
(Refresh)
مطالب پربازديد
بیلاگ
قدرت گرفته از : سرويس سايت ساز بیلاگ


طرز تهیه میگو پلو با کشمش



Image result for ‫میگو پلو‬‎


آشپزی هم مانند بافندگی روشی برای تمرین تمرکز حواس و تکنیکی قدیمی برای مبارزه با اضطراب و بالا بردن حس شادی است. علاوه بر این ها آشپزی مستلزم دقت و توجه زیادی است. باید اندازه گیری کنید، روی رول کردن خمیر تمرکز کنید و… اگر روی طعم و بو تمرکز کنید و حواستان به چیزی که درست می کنید باشد، همین تمرکز حواس به خودی خود باعث کاهش استرس می شود.  کسانی که افسردگی دارند با آشپزی آرامش پیدا می کنند چون آشپزی ذهن تان را از افکار ناراحت کننده دور می کند و شما را مجبور می کند روی کاری که در حال انجام هستید تمرکز کنید. و در آخر می توانید چیزی را که با تلاش خودتان درست کرده اید با دیگران به اشتراک بگذارید. در ادامه با ما همراه باشید :) ♥♥♥

۱. طرز تهیه میگو پلو بوشهری


مواد لازم
میگوی پاک کرده 500 گرم
برنج 3 پیمانه
سبزی خرد شده (گشنیز، شنبلیله و شوید) 100 گرم+ 25 گرم+ 30 گرم
سس تمر هندی 1/2 پیمانه
سیر 3 حبه
پیاز  1 عدد
زنجبیل تازه مقداری
آبلیموی تازه 1 قاشق غذاخوری
زعفران دم کرده غلیظ 1 قاشق غذاخوری
نمک، زردچوبه و فلفل سیاه به میزان لازم
فلفل قرمز چیلی به میزان لازم
روغن به میزان لازم


دستور تهیه:


  1. ابتدا میگو را طعم دار کنید. برای این منظور میگوی پاک کرده و شسته را در ظرفی بریزید؛ زنجبیل را پوست گرفته و رنده کنید. یک حبه سیر را رنده کرده و همراه با زنجبیل، نمک، فلفل، زردچوبه، آبلیمو و یک قاشق غذاخوری محلول زعفران به میگو اضافه کنید. میگو را خوب چنگ بزنید تا ادویه‌ها به خورد آن رود، از آنجا که میگو پلوی اصلی غذایی تند است در صورت تمایل کمی فلفل قرمز چیلی نیز به آن اضافه کنید.
  2. درب ظرف حاوی میگو را با سلفون بپوشانید و به مدت ۳۰ دقیقه در یخچال قرار دهید.
  3. برای درست کردن سس تمر هندی، تمر هندی را در کاسه‌ای ریخته و آب جوش را به آن اضافه کنید. هم بزنید تا تمر هندی در آب جوش حل شود و پس از اینکه یکدست شد، آن را از صافی عبور دهید.
  4. کره را داخل ماهیتابه بر روی حرارت ملایم، ذوب کنید؛ پیاز خرد شده را به آن اضافه کرده و تفت دهید تا طلایی شود، سپس ۲ حبه سیر را ریز خرد کرده و به پیاز اضافه کنید. سیر و پیاز را ۳-۲ دقیقه با هم تفت دهید.
  5. میگو‌ها را از یخچال خارج کرده و به مخلوط سیر و پیاز اضافه کنید. میگو را حدود ۶-۵ دقیقه تفت دهید تا آب آن کشیده شود.
  6. سبزی را به میگو اضافه کنید و به تفت دادن ادامه دهید تا آب سبزی کشیده شود. سپس سس تمر هندی را اضافه کنیدو هم بزنید.
  7. چند دقیقه فرصت دهید تا سس غلیظ شود، سپس حرارت را خاموش کنید.
  8. در یک قابلمه، مقداری آب ریخته و به جوش آورید. برنجی را که از قبل با نمک خیس کرده اید به آب جوش اضافه کنید و مقداری زردچوبه در آب برنج بریزید.
  9. برنج را کمی زنده‌تر آبکش کنید، طوریکه وسط برنج مقداری سفت باشد.
  10. پس از آبکش کردن برنج، ۳-۲ قاشق غذاخوری روغن کف قابلمه داغ کنید، سپس برنج و میگو را به صورت لایه لایه در قابلمه بریزید.
  11. درب قابلمه را ببندید و پس از ۱۰ دقیقه که بخار گرفت، روی درب قابلمه دمی قرار دهید. حرارت را کم کنید و حدود ۴۰ دقیقه صبر کنید تا برنج دم بکشد.
  12. پس از دم کشیدن برنج، میگو پلو را در ظرف سرو بکشید و همراه با ترشی سیر یا ترشی بادمجان میل کنید.


چند نکته


  • برای تهیه مایه‌ی میگو، می‌توانید سبزی را با پیاز و سیر تفت دهید و میگو را جداگانه در تابه دیگری تفت دهید تا آب آن کشیده شود، سپس به مخلوط سبزی اضافه کنید.
  • سبزی میگو پلو، مخلوط گشنیز، شنبلیله و شوید است، ولی مقدار شنبلیله باید کمتر باشد، چون مقدار زیاد آن باعث تلخ شدن غذا می‌شود. نسبت شنبلیله به گشنیز معمولا ۱ به ۴ است.
  • میگو خیلی زود می‌پزد و در کل بیش از ۶-۵ دقیقه نباید تفت داده شود تا حالت ترد و آبدار آن حفظ گردد.
  • در صورت عدم دسترسی به زنجبیل تازه از یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل خشک استفاده کنید. 


۲. طرز تهیه میگو پلو با کشمش و گردو


مواد لازم
میگوی پاک شده 1 کیلوگرم
برنج 3 پیمانه
پیاز بزرگ 1 عدد
کره 3 قاشق غذاخوری
مغز گردوی خرد شده 1/2 فنجان
کشمش پلویی بدون دانه 1/2 فنجان
زعفران ساییده 1/2 قاشق چایخوری
پودر دارچین 1/2 قاشق چایخوری
پودر زیره سبز، تخم گشنیز و هل از هر کدام 1/4 قاشق چایخوری
نمک، فلفل و روغن  به میزان لازم


دستور تهیه:


  1. پیاز را ریز خرد کنید، ۴ قاشق غذاخوری روغن را در تابه داغ کنید و سپس پیاز را به آن اضافه کنید. حرارت را متوسط کرده و پیاز را تفت دهید تا طلایی شود.
  2. گردوی خرد شده را به پیاز اضافه کنید و حدود ۴-۳ دقیقه روی حرارت متوسط تفت دهید. در دقیقه آخر کشمش را اضافه کنید و هم بزنید، سپس دارچین و ۱/۴ قاشق چایخوری زعفران را اضافه کرده و یک دقیقه هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند.
  3. در تابه دیگری کره را روی حرارت متوسط گرم کنید و میگوی پاک کرده را به آن اضافه کنید. ۱/۴ قاشق چایخوری زعفران به آن اضافه کرده و به مدت ۵-۴ دقیقه تفت دهید. سپس نمک، فلفل، پودر زیره سبز، تخم گشنیز و هل را به آن اضافه کنید و هم بزنید.
  4. میگو را به مخلوط کشمش و گردو اضافه کنید و هم بزنید.
  5. برنج را آبکش کنید، ته قابلمه ۲ قاشق روغن داغ کنید، سپس برنج و مخلوط میگو را لایه لایه در آن بریزید. دور برنج را جمع کنید تا به شکل هرم درآید. با ته کفگیر چند سوراخ در آن ایجاد کنید و درب قابلمه را ببندید. پس از اینکه بخار کرد، حرارت را کم کنید و روی درب قابلمه دمی قرار دهید.
  6. حدود ۴۰ دقیقه صبر کنید تا برنج دم بکشد و میگو پلو با کشمش و گردو آماده شود. برنج را پس از دم کشیدن در دیس بکشید و ته دیگ را روی آن قرار دهید.
 
میگو پلو، نوعی غذای دریایی مقرون به صرفه است که با میگوی ریز درست می‌شود. از آنجا که میگو پلو، به صورت مخلوط برنج و میگو درست می‌شود ترجیحا از میگوی ریز استفاده کنید، چون هر چه تعداد میگو‌ها بیشتر باشد، غذا بهتر و خوشمزه‌تر خواهد شد. میگو پلو غذایی سنگین است که بهتر است به عنوان نهار سرو شود و کسانی که اضافه وزن دارند از حداقل روغن در آن استفاده کنند.

طرز تهیه میگو پلو جنوبی,طرز تهیه میگو پلو مجلسی,طرز تهیه میگو پلو با کشمش و گردو,طرز تهیه میگو پلو با شوید,طرز تهیه میگو پلو شیرازی,طرز تهیه میگو پلو بوشهری,طرز تهیه میگو پلو با کشمش,طرز تهیه میگو پلو خوشمزه,طرز تهیه میگو پلویی,طرز تهیه میگو پلو جنوبی با کشمش,میگو پلو مجلسی,میگو پلو جنوبی,میگو پلو بوشهری,میگو پلو با شوید,میگو پلو خوزستانی,میگو پلو بوشهری شف طیبه,میگو پلو با کشمش و گردو


امتیاز : نتيجه : مجموع 6 امتياز توسط 2 نفر

نوشته شده در جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ساعت 0:54
توسط لیلی | تعداد بازديد : 1977 | لينك ثابت
نظر بدهید
DouglasMox || پنجشنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۰۲:۴۶
http://mlorg.info/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com erection pills erectile dysfunction erectile pills erectile dysfunction pills http://ukn22.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=https://eddrugsgeneric.com/ erectile dysfunction treatment erectile dysfunction remedies help with erectile dysfunction erectile dysfunction medications pharmeasy pharmacy online canadian pharmacy online

DouglasMox || پنجشنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۰۱:۲۴
buy viagra generic for viagra and cialis viagravonline.com best organic viagra http://viagravonline.com/ Cheap viagra http://viagravonline.com/ viagra http://webleaguebaseball.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagravonline.com buying viagra without preion buy cheap viagra on line buy viagra delhi buy viagra germany buy viagra online us pharmacy

DouglasMox || پنجشنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۰۰:۱۱
http://temasekinternationalservices.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com new ed drugs cheapest ed drugs ed drugs over the counter cheap ed drugs http://marketklimat.com/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=https://eddrugsgeneric.com/ ed drugs list erection pills erectile dysfunction erectile pills canadian pharmacies pharmacies canadian prescriptions online

DouglasMox || چهارشنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۲۱:۳۲
http://finespaces.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com best drugs for ed new drugs for ed new ed drugs cheapest ed drugs http://farfalladitoscana.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=https://eddrugsgeneric.com/ ed drugs over the counter cheap ed drugs ed drugs list erection pills on line pharmacy pharmacy canadian pharcharmy

DouglasMox || چهارشنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۲۰:۰۳
viagra on line generic viagra available viagravipsale.com viagra costco http://viagravipsale.com/ viagra coupons for walgreens http://viagravipsale.com/ generic viagra http://lawnlollies.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagravipsale.com viagra brand without prescription. buy viagra buy viagra online best price buy cheap viagra in canada buy cheap viagra no prescription

DouglasMox || چهارشنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۱۸:۵۹
http://albertemily.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com top erectile dysfunction pills buy erectile dysfunction pills online erectile enhancement pills erectile pills without a doctor prescription http://alecom74.ru/bitrix/rk.php?goto=https://eddrugsgeneric.com/ buy erectile dysfunction meds online erectile pills canada buy erectile dysfunction medications online ed drugs pharmacie pharmacy uk canadian pharmacies shipping to usa

DouglasMox || چهارشنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۱۶:۴۴
http://seiuscam.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com solutions to erectile dysfunction best erectile dysfunction drug best erectile dysfunction medication buy erectile dysfunction pills http://xn--24-6kcta3a6bcdo6i.xn--p1ai/bitrix/rk.php?goto=https://eddrugsgeneric.com/ erectile enhancement pills top erectile dysfunction pills buy erectile dysfunction pills online erectile enhancement pills pharmeasy canada pharmacies canadian pharcharmy

Igiko85 || چهارشنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۰۳:۴۵
http://dctechnology.ning.com/profiles/blogs/canova-o-achat-bon-marche-peut-on-acheter-sildenafil-citrate-en http://www.facecool.com/profiles/blogs/topiramate-pharmacie-achat-commander-topiramate-generique-en https://lesko.com/q2a/index.php?qa=50015&qa_1=farmacia-comprar-generico-pantoprazol-espa%C3%B1a-protonix-comprar http://isladepascua.ning.com/profiles/blogs/acheter-pilule-en-ligne-neurexal-gabapentin-300mg-forum-sur-achat http://vivafengshui.ning.com/profiles/blogs/differin-onde-comprar-gen-rico-de-confianza-pela-internet-brasil http://tnfdjs.ning.com/profiles/blogs/farmacia-online-donde-comprar-generico-ribasphere-100-mg-env-o http://www.myslimfix.com/profiles/blogs/perindopril-4mg-en-ligne-bon-prix-acheter-site-fiable-commander http://www.prds66.fr/profiles/blogs/isosorbide-mononitrate-40-mg-donde-comprar-sin-receta-env-o http://newyorkundergroundradio.ning.com/profiles/blogs/comprar-generico-estradiol-buen-precio-nicaragua-comprar-estrace http://brooklynne.net/profiles/blogs/cefuroxime-pharmacie-acheter-vente-en-ligne-cefuroxime-ceftin http://stoopball.ning.com/profiles/blogs/tizanidine-2mg-puedo-comprar-sin-receta-de-calidad-paraguay http://www.myslimfix.com/profiles/blogs/sitios-de-confianza-para-comprar-generico-talys-tadalafil-env-o http://mcdonaldauto.ning.com/profiles/blogs/conseil-site-achat-ranitidine-meilleur-achat-ranitidine http://neikasworld.ning.com/profiles/blogs/furosemida-comprar-en-farmacia-online-con-entrega-r-pida-colombia http://vocal-buzz.ning.com/profiles/blogs/metoprolol-100mg-online-kaufen-in-der-schweiz http://whozwholive.ning.com/profiles/blogs/silanil-buy-online-buy-silanil-at-north-carolina http://dctechnology.ning.com/profiles/blogs/donde-a-la-orden-androz-150-mg-sin-receta-por-internet-per http://crossroadshob.ning.com/profiles/blogs/carbidopa-levodopa-25-250-mg-bon-marche-sinemet-cr-en-ligne http://playit4ward-sanantonio.ning.com/profiles/blogs/comprar-domperidona-env-o-libre-ecuador-comprar-motilium-10-mg http://isladepascua.ning.com/profiles/blogs/finasteride-sans-ordonnance-sur-internet-acheter-finasteride http://korsika.ning.com/profiles/blogs/valtrex-1000mg-donde-puedo-comprar-de-confianza-espa-a http://playit4ward-sanantonio.ning.com/profiles/blogs/farmacia-en-linea-donde-comprar-generico-orlistat-con-seguridad https://www.mysocialpeople.com/blogs/2157/19954/farmacia-en-linea-donde-comprar-nitrofurantoin-monohydrate-100 http://neikasworld.ning.com/profiles/blogs/glimepiride-puedo-comprar-al-mejor-precio-republica-de-colombia http://conniesdance.ning.com/profiles/blogs/phenytoin-buy-without-rx-how-to-order-dilantin-safely http://millionairex3.ning.com/profiles/blogs/o-commander-dompan-10mg-en-ligne-bon-marche-livraison-gratuit http://bricolocal.com/profiles/blogs/oxybutynin-2-5mg-como-puedo-comprar-y-pagar-con-bitcoin

Kiqun26 || دوشنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۱۸:۲۶
http://www.prds66.fr/profiles/blogs/harvoni-kaufen-und-mit-visa-bezahlen-harvoni-90mg-ohne-rezept http://conniesdance.ning.com/profiles/blogs/como-comprar-super-kamagra-sin-receta-ahora-andorra http://www.q-voice.tv/old/redirect/test/qa/index.php?qa=80973&qa_1=donde-orden-reglan-metoclopramide-receta-internet-panam%C3%A1 http://writeskills.ning.com/profiles/blogs/wie-kaufe-ich-aciclovir-ohne-rezept-im-internet-aciclovir-kaufen http://augasthya-plus.ning.com/profiles/blogs/achat-rapide-loxapine-bon-marche-mastercard-loxitane-moins-cher http://bricolocal.com/profiles/blogs/comprar-risperdal-risperidone-1mg-sin-receta-con-garantia http://borrowmyburrito.ning.com/profiles/blogs/achat-de-tamoxifene-generique-sur-le-net-baisse-prix-2019 http://www.q-voice.tv/old/redirect/test/qa/index.php?qa=78707&qa_1=tamoxifeno-10mg-comprar-en-farmacia-online-aprobada-chile http://recampus.ning.com/profiles/blogs/acheter-vrai-vermorex-acheter-du-veritable-mebendazole http://ggwadvice.com//index.php?qa=65833&qa_1=commander-pilule-cabergoline-ligne-cabergoline-pharmacie http://foodtube.net/profiles/blogs/buy-generic-zovirax-200mg-online-cheap-zovirax-200mg-tablets-uk https://madbuddy.club/blogs/post/41278 http://borrowmyburrito.ning.com/profiles/blogs/zagam-como-comprar-urgente-via-internet http://www.facecool.com/profiles/blogs/eulexin-donde-puedo-comprar-en-l-nea-eulexin-online-coupon-code http://borrowmyburrito.ning.com/profiles/blogs/tizanidina-4-mg-comprar-en-farmacia-en-linea-todo-en-medicamentos http://caisu1.ning.com/profiles/blogs/c-mo-realizar-un-pedido-diflucan-sin-receta-entrega-r-pida-costa http://movsam.ning.com/profiles/blogs/nimodipino-donde-puedo-comprar-de-confianza-panam-nimotop-30-mg http://vivafengshui.ning.com/profiles/blogs/clomiphene-bon-prix-le-clomiphene-le-prix http://wu-world.com/profiles/blogs/acheter-pilule-naprilene-generique-sur-le-net-au-rabais-paiement http://thecorner.ning.com/profiles/blogs/farmacia-online-donde-comprar-generico-shafil-tadalafil-sin http://divasunlimited.ning.com/profiles/blogs/achat-rapide-adapalene-bon-marche-differin-prix-officiel

نام شما :
پست الكترونيك :
سایت / وبلاگ :
نظر شما :
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نحوه ارسال :
کد امنیتی :
آخرين مطالب ارسالي
» غذا با مرغ و برنج و سیب زمینی (سه شنبه ۰۷ اسفند ۱۳۹۷ | ۰۰:۱۵)
» طرز تهیه پولکی رسی (دوشنبه ۰۶ اسفند ۱۳۹۷ | ۲۳:۲۷)
» طرز تهیه لوبیا پلو شیرازی (دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ | ۰۵:۰۴)
» طرز تهیه یتیمچه با مرغ (دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ | ۰۴:۵۱)
» لازانیا با مرغ (دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ | ۰۴:۴۲)
» طرز تهیه لازانیا ساده (دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ | ۰۴:۳۰)
» طرز تهیه هات داگ پنیری در مایکروفر (دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ | ۰۴:۲۳)
» غذای سریع با گوشت (دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ | ۰۴:۱۳)
» طرز تهیه پولکی اصفهان (دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ | ۰۳:۵۹)
» طرز تهیه سالاد اسفناج و لبو (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۱:۵۰)
» چگونگی شستن کلم بروکلی (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۱:۴۱)
» طرز تهیه نان شیرمال با ماست (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۱:۳۳)
» طرز تهیه مافین کرم دار (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۱:۲۴)
» کوکو با چیپس (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۱:۱۹)
» طرز تهیه گوش فیلی (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۱:۱۱)
» طرز تهیه شنیسل مرغ با تصویر (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۱:۰۲)
» طرز تهیه میگو پلو با کشمش (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۰:۵۴)
» طرز تهیه قلیه ماهی جنوب (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۰:۴۵)
» طرز تهیه عدسی با سیب زمینی (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۰:۳۷)
» طرز تهیه کاچی به روش سنتی (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۰:۲۶)

نويسندگان
» لیلی (248)
خبرنامه
جستجو
آخرين نظرات
» natashaep69 - ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
Young Heaven - Naked Teens & Young Porn Pictures http://sizesexy.laperlaprice.fetlifeblog [ ... ] sa ann porn vidieos free porn eating girl out

» bwv0htzg0e4 - ۱۳۹۸/۰۶/۱۶
慣れる随筆この頃価白光HD・DVD神経症味同一視沈滞犯す天国 [ ... ] m http://www.mail.sayshoppfashion.com/rb/rpqbj/

» ewyuacavobvx - ۱۳۹۸/۰۲/۱۲
Игра престолов 8 сезон Игра престолов 8 сезон Иг [ ... ] толов 8 сезон http://bitly.com/2Dp3Ddv

» DouglasMox - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
http://signconsign.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com ed drugs [ ... ] canada pharmaceuticals online canadian pharmacy

» DouglasMox - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
http://astoriaentertainment.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com er [ ... ] pharmacy online canadian prescriptions online

» DouglasMox - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
http://tornillo.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com best erectile [ ... ] online pharmacies in usa prescriptions online

» DouglasMox - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
viagra online viagra daily safe viagravonline.com viagra pills definition http://viagra [ ... ] y generic viagra online buy viagra online safely

» DouglasMox - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
http://gochinafree.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com buy erectil [ ... ] pharmaceuticals online online canadian pharmacy

» DouglasMox - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
http://studio20designs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com best er [ ... ] rmacy canadian pharcharmy online prescriptions

» DouglasMox - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
http://flcu.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com erectile pills cana [ ... ] anada online pharmacy pharmacies shipping to usa

آمار و ارقام سايت
» تاريخ : جمعه ۰۱ آذر ۱۳۹۸
» بازديد امروز : 78
» بازديد ديرور : 94
» بازديد ماه گذشته : 78
» بازديد سال گذشته : 128968
» كل بازديد : 155788

» كاربران آنلاين : 2
» كاربران عضو آنلاين : 0
» كاربران ميهمان آنلاين : 2

» مجموع مطالب : 248
» مجموع نظرات : 2475
» تعداد اعضاي سايت : 0

» آي پي شما : 18.205.176.85
» مرورگر : unknown
» سيستم عامل : unknown

» ورودي هاي گوگل امروز : 0
» ورودي هاي گوگل ديروز : 0

» آخرين بروزرساني : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶