چگونگی شستن کلم بروکلی

اشتباه یا صحیح
به شخصیت خود بیشتر از آبرویتان اهمیت دهید
عضويت سريع
نام کاربري :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ايميل :
نام اصلي :
کد امنيتي :
تبادل لينك اتوماتيك
عنوان :
آدرس :
کد امنيتي :
چت باكس

نام :
وب :
پیام :
2+3=:
 
(Refresh)
مطالب پربازديد
» حلوای آناناس (بازديد : 17144)
» مهناز خوشخو در دلدادگان (بازديد : 1617)
» طرز تهیه گوش فیلی (بازديد : 1608)
» گل شمعدانی اژدر (بازديد : 1524)
» خوراک لوبیا چیتی خوشمزه (بازديد : 1518)
» طرز تهیه هات داگ پنیری در مایکروفر (بازديد : 1500)
» سالاد ماکارونی با مرغ (بازديد : 1495)
» چگونگی شستن کلم بروکلی (بازديد : 1491)
» طرز تهیه قیمه نثار قزوینی (بازديد : 1486)
» شعر در مورد دلتنگی (بازديد : 1476)
بیلاگ
قدرت گرفته از : سرويس سايت ساز بیلاگ


چگونگی شستن کلم بروکلی


Image result for ‫کلم بروکلی‬‎


آشپزی هم مانند بافندگی روشی برای تمرین تمرکز حواس و تکنیکی قدیمی برای مبارزه با اضطراب و بالا بردن حس شادی است. علاوه بر این ها آشپزی مستلزم دقت و توجه زیادی است. باید اندازه گیری کنید، روی رول کردن خمیر تمرکز کنید و… اگر روی طعم و بو تمرکز کنید و حواستان به چیزی که درست می کنید باشد، همین تمرکز حواس به خودی خود باعث کاهش استرس می شود.  کسانی که افسردگی دارند با آشپزی آرامش پیدا می کنند چون آشپزی ذهن تان را از افکار ناراحت کننده دور می کند و شما را مجبور می کند روی کاری که در حال انجام هستید تمرکز کنید. و در آخر می توانید چیزی را که با تلاش خودتان درست کرده اید با دیگران به اشتراک بگذارید. در ادامه با ما همراه باشید :) ♥♥♥


"کلم بروکلی" برای اولین بار در کشور فرانسه مورد استفاده قرار گرفت. کلم بروکلی همان گل کلم سبز از خانواده کلم بوده ومنبع غنی از ویتامین (ث) است. در هر 100 گرم کلم بروکلی، 25 کالری انرژی موجود است. کلم بروکلی دارای ماده‌ای به نام ایندول است که استروژن اضافی را که باعث رشد تومور می‌گردد خنثی می‌کند. کلم بروکلی سرشار از ویتامین، مواد معدنی و فیبر است. همچنین نقش مفیدی در پایین آوردن چربی خون دارد و مصرف آن برای افرادی که کلسترول خون‌شان بالاست توصیه می‌گردد.استفاده از میوه‌ها و سبزیجات تازه در رژیم غذایی امری حیاتی است اما برای از میان بردن باکتری‌ها، کثیفی و پس ماندهای شیمیایی، باید حتما میوه‌ها و سبزیجات را قبل از مصرف شستشو داد. در مورد سبزی‌هایی مثل کلم بروکلی که به آسانی شسته نمی‌شوند، باید از روش‌های خاصی استفاده کرد زیرا برخی معتقدند که داخل کلم بروکلی کرم‌هایی درست به رنگ خود کلم بروکلی وجود دارند که با شستن معمولی از بین نمی‌رود، بنابراین باید کلم‌ها را انگل زدایی کنیم.در ادامه این مطلب، شما را با روش‌های صحیح و مطمئن شستن کلم بروکلی آشنا خواهیم کرد تا با خیال راحت از این گیاه مقوی و مفید استفاده کنید.


شستن کلم بروکلی


  • روش اول: شستشوی کامل با آب
برای شستن کلم بروکلی جهت از بین بردن کرم و انگل‌های موجود در آن، باید کلم بروکلی را زیر شیر آب قرار بدهید. با دست‌تان یا برس تمام قسمت‌های کلم بروکلی را خوب تمیز کنید. وقتی تمام شد، با یک حوله تمیز آرام خشک کنید و برای پختن آماده‌اش کنید.
  • روش دوم: استفاده از سرکه
برای شستن کلم بروکلی با سرکه باید کلم بروکلی را بین 5 تا 10 دقیقه داخل سرکه بگذارید. وقتی کاملا خیس خورد، با آب آن را خوب بشویید و سپس با حوله‌ای تمیز خشک کنید.
  • روش سوم: استفاده از محلول آب نمک
برای شستن کلم بروکلی و انگل زدایی کلم بروکلی، آن را به مدت 5 تا 10 دقیقه داخل محلول آب نمک قرار دهید تا پشه‌ها از لابه‌لای آن بیرون بروند و بعد از آن کلم را با آب بشویید.
 

انگل زدایی کلم بروکلی:


  • ابتدا به مدت 10 دقیقه بروکلی‌ها را در 3 لیتر آب ولرم همراه با یک گرم (نصف قاشق چای خوری) پودر پرکلرین 70 درصد خیس کنید. سپس کلم‌ها را از روی کفاب جمع آوری کرده و آن‌ها را دوباره با آب سالم شستشو دهید تا باقی مانده مایع ضدعفونی کننده از آن جدا شود.
  • یک روش دیگر هم برای از بین بردن انگل‌های بروکلی، این است که آن‌ها را حدود 3 دقیقه در آب جوش بگذارید. به این ترتیب می‌توانید با خیال راحت از این سبزی مفید استفاده کنید.
امیدواریم از این نکات آموزشی استفاده لازم را برده و بتوانید به خوبی کلم بروکلی‌هارا شستشو دهید و از این سبزی مفید در وعده‌های مختلف غذایی بهره ببرید.


شستن کلم بروکلی,شستن کلم بروکلی با آب جوش,شستن کلم بروکلی با سرکه,شستن کلم بروکلی خام,شستن كلم بروكلي,شستن صحیح کلم بروکلی,چگونگی شستن کلم بروکلی,شیوه شستن کلم بروکلی,آموزش شستن کلم بروکلی,طرز صحیح شستن کلم بروکلی,طريقه شستن كلم بروكلي,نحوه ي شستن كلم بروكلي,روش شستن صحیح کلم بروکلی,طریقه شستن صحیح کلم بروکلی,نحوه شستن صحیح کلم بروکلی,نحوه شستشوی صحیح کلم بروکلی,نحوه شستن کلم بروکلی


امتیاز : نتيجه : مجموع 19 امتياز توسط 8 نفر

نوشته شده در جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ساعت 1:41
توسط لیلی | تعداد بازديد : 1491 | لينك ثابت
نظر بدهید
riqbvlgfnrmw || پنجشنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۰۴:۰۷
http://cleantalkorg2.ru/article

DouglasMox || پنجشنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۰۲:۴۲
http://hoodkoiejeoenrind.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com erectile dysfunction erectile pills erectile dysfunction pills erectile dysfunction treatment http://barnaul.org/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=https://eddrugsgeneric.com/ erectile dysfunction remedies help with erectile dysfunction erectile dysfunction medications erectile dysfunction drugs canadian online pharmacy online pharmacies in usa canada drugs online

DouglasMox || پنجشنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۰۰:۰۷
http://tianji818.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com buy erectile dysfunction pills online erectile enhancement pills erectile pills without a doctor prescription buy erectile dysfunction meds online http://spggu.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=https://eddrugsgeneric.com/ erectile pills canada buy erectile dysfunction medications online ed drugs ed drugs generic canadian online pharmacy online pharmacy canada canada pharmacy online

Oyura80 || چهارشنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۲۳:۵۲
http://wu-world.com/profiles/blogs/roxitromicina-150-mg-comprar-en-una-farmacia-online-ahora-estado http://bygda.traktor.no/profiles/blogs/farmacia-en-linea-donde-comprar-generico-daclatasvir-sin-receta https://lesko.com/q2a/index.php?qa=48141&qa_1=losartan-pharmacie-commander-internet-securise-losartan http://www.godry.co.uk/profiles/blogs/arpamyl-comprar-en-farmacia-en-linea-certificada-andorra-arpamyl http://korsika.ning.com/profiles/blogs/site-seguro-para-comprar-amiodarona-cardarone-200-mg-envio-rapido http://sallieanncooks.ning.com/profiles/blogs/order-cefixime-200mg-where-to-buy-suprax-safely-online http://digitalguerillas.ning.com/profiles/blogs/clomifencitrat-50mg-donde-comprar-en-internet-estados-unidos http://lydlabs.ning.com/profiles/blogs/glipizide-pas-cher-et-sans-ordonnance-glipizide-retire-de-la http://millionairex3.ning.com/profiles/blogs/farmacia-online-donde-comprar-generico-fasarax-10mg-sin-receta http://www.myslimfix.com/profiles/blogs/commander-en-ligne-donepezil-donepezil-canada-prix http://lydlabs.ning.com/profiles/blogs/ich-kann-dapsone-1000mg-sicher-ohne-rezept-kaufen http://playit4ward-sanantonio.ning.com/profiles/blogs/farmacia-online-donde-comprar-panadol-paracetamol-sin-receta-de http://www.themindbook.org/nmp/blogs/post/3118 http://www.facecool.com/profiles/blogs/fexofenadine-sans-ordonnance-achat-2019-acheter-allegra-en-ligne

DouglasMox || چهارشنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۲۳:۱۴
buy viagra viagra without a doctor prescription us viagravonline.com viagra generico funciona http://viagravonline.com/ viagra tablets in india http://viagravonline.com/ viagra http://transformkohls.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=viagravonline.com instant viagrawithoutprescription buy viagra online buy viagra pills online buy viagra usa buy viagra uk

DouglasMox || چهارشنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۲۱:۲۸
http://kyleferris.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com new ed drugs cheapest ed drugs ed drugs over the counter cheap ed drugs http://xn--c1acgeccb3bfj.xn--p1ai/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=https://eddrugsgeneric.com/ ed drugs list erection pills erectile dysfunction erectile pills canadian pharmacies on line pharmacy canada drugs online

DouglasMox || چهارشنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۱۸:۵۶
http://dlatinos.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com help with erectile dysfunction erectile dysfunction medications erectile dysfunction drugs best erectile pills http://wondermix.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=https://eddrugsgeneric.com/ best erectile dysfunction pills erectile pills over the counter herbs for erectile dysfunction solutions to erectile dysfunction pharmacies shipping to usa online canadian pharmacies canadian pharmacies shipping to usa

DouglasMox || چهارشنبه ۱۴ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۱۶:۴۰
http://newmutualismmaps.biz/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com erectile enhancement pills erectile pills without a doctor prescription buy erectile dysfunction meds online erectile pills canada http://kyocera-murmansk.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=https://eddrugsgeneric.com/ buy erectile dysfunction medications online ed drugs ed drugs generic best ed drugs canadian drugs online canadian pharmacies canada pharmacy online

Ecako70 || سه شنبه ۱۳ فروردین ۱۳۹۸ ساعت ۰۹:۲۸
http://dctechnology.ning.com/profiles/blogs/phenazopyridine-bas-prix-livraison-discrete-acheter-du-pyridium http://bricolocal.com/profiles/blogs/farmacia-online-donde-comprar-oxicodal-oxcarbazepine-sin-receta http://facebookhitlist.com/profiles/blogs/estradiol-1-mg-como-comprar-online-rep-blica-de-panam http://www.godry.co.uk/profiles/blogs/domperidone-10-mg-achat-domperidone-luxembourg-prix http://libertyattendancecenter1969.ning.com/profiles/blogs/fluconazol-comprar-en-farmacia-online-r-pido-panam http://facebookhitlist.com/profiles/blogs/commander-du-vrai-en-ligne-oxybutynin-2-5mg-moins-cher-site http://lorealprofessionnelbest.ning.com/profiles/blogs/propranolol-20mg-donde-puedo-comprar-fiable-chile http://newsmediaimages.ning.com/profiles/blogs/farmacia-en-linea-donde-comprar-generico-prazosina-de-confianza http://foodtube.net/profiles/blogs/comprar-generico-vilas-sin-receta-fiable-panam http://mcdonaldauto.ning.com/profiles/blogs/losartan-comprar-en-una-farmacia-online-sin-gastos-de-envio http://mcdonaldauto.ning.com/profiles/blogs/site-pour-achat-minocycline-acheter-minocin-generique-forum http://manchestercomixcollective.ning.com/profiles/blogs/wo-man-hochwertige-xalatan-latanoprost-2-5mg-kaufen-kann http://property.ning.com/profiles/blogs/ketoconazole-achat-en-pharmacie-nizoral-pour-femme-commander http://fotoathena.ning.com/profiles/blogs/o-acheter-du-avotil-prochlorperazine-5-mg-achat-prochlorperazine http://libertyattendancecenter1969.ning.com/profiles/blogs/viagra-bon-prix-sur-internet-acheter-viagra-sans-ordonnance-au http://fotoathena.ning.com/profiles/blogs/avanafilo-100-mg-puedo-comprar-urgente-argentina http://newmediavault.ning.com/profiles/blogs/donde-para-ordenar-salmeterol-fluticasona-500-50-mg-por-internet

نام شما :
پست الكترونيك :
سایت / وبلاگ :
نظر شما :
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نحوه ارسال :
کد امنیتی :
آخرين مطالب ارسالي
» غذا با مرغ و برنج و سیب زمینی (سه شنبه ۰۷ اسفند ۱۳۹۷ | ۰۰:۱۵)
» طرز تهیه پولکی رسی (دوشنبه ۰۶ اسفند ۱۳۹۷ | ۲۳:۲۷)
» طرز تهیه لوبیا پلو شیرازی (دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ | ۰۵:۰۴)
» طرز تهیه یتیمچه با مرغ (دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ | ۰۴:۵۱)
» لازانیا با مرغ (دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ | ۰۴:۴۲)
» طرز تهیه لازانیا ساده (دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ | ۰۴:۳۰)
» طرز تهیه هات داگ پنیری در مایکروفر (دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ | ۰۴:۲۳)
» غذای سریع با گوشت (دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ | ۰۴:۱۳)
» طرز تهیه پولکی اصفهان (دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ | ۰۳:۵۹)
» طرز تهیه سالاد اسفناج و لبو (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۱:۵۰)
» چگونگی شستن کلم بروکلی (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۱:۴۱)
» طرز تهیه نان شیرمال با ماست (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۱:۳۳)
» طرز تهیه مافین کرم دار (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۱:۲۴)
» کوکو با چیپس (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۱:۱۹)
» طرز تهیه گوش فیلی (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۱:۱۱)
» طرز تهیه شنیسل مرغ با تصویر (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۱:۰۲)
» طرز تهیه میگو پلو با کشمش (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۰:۵۴)
» طرز تهیه قلیه ماهی جنوب (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۰:۴۵)
» طرز تهیه عدسی با سیب زمینی (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۰:۳۷)
» طرز تهیه کاچی به روش سنتی (جمعه ۱۶ آذر ۱۳۹۷ | ۰۰:۲۶)

نويسندگان
» لیلی (248)
خبرنامه
جستجو
آخرين نظرات
» ewyuacavobvx - ۱۳۹۸/۰۲/۱۲
Игра престолов 8 сезон Игра престолов 8 сезон Иг [ ... ] толов 8 сезон http://bitly.com/2Dp3Ddv

» DouglasMox - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
http://signconsign.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com ed drugs [ ... ] canada pharmaceuticals online canadian pharmacy

» DouglasMox - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
http://astoriaentertainment.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com er [ ... ] pharmacy online canadian prescriptions online

» DouglasMox - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
http://tornillo.net/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com best erectile [ ... ] online pharmacies in usa prescriptions online

» DouglasMox - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
viagra online viagra daily safe viagravonline.com viagra pills definition http://viagra [ ... ] y generic viagra online buy viagra online safely

» DouglasMox - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
http://gochinafree.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com buy erectil [ ... ] pharmaceuticals online online canadian pharmacy

» DouglasMox - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
http://studio20designs.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com best er [ ... ] rmacy canadian pharcharmy online prescriptions

» DouglasMox - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
http://flcu.us/__media__/js/netsoltrademark.php?d=eddrugsgeneric.com erectile pills cana [ ... ] anada online pharmacy pharmacies shipping to usa

» DouglasMox - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
sildenafil 100mg low cost viagra 150 mg viagravipsale.com viagra levitra and cialis htt [ ... ] ithout a prescription where to buy viagra online

» auto owners ins - ۱۳۹۸/۰۱/۱۵
[url=https://autoinsurance.us.com/]auto insurance online[/url]

آمار و ارقام سايت
» تاريخ : سه شنبه ۲۸ خرداد ۱۳۹۸
» بازديد امروز : 354
» بازديد ديرور : 455
» بازديد ماه گذشته : 22231
» بازديد سال گذشته : 82736
» كل بازديد : 109556

» كاربران آنلاين : 3
» كاربران عضو آنلاين : 0
» كاربران ميهمان آنلاين : 3

» مجموع مطالب : 248
» مجموع نظرات : 2473
» تعداد اعضاي سايت : 0

» آي پي شما : 18.212.90.230
» مرورگر : unknown
» سيستم عامل : unknown

» ورودي هاي گوگل امروز : 0
» ورودي هاي گوگل ديروز : 2

» آخرين بروزرساني : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶